Personalizirani programi za cjelovit tjelesni balans.
Nutricionizam u ZdravaHrana Balans nije samo brojanje kalorija. To je precizna analiza vaših potreba kroz online konzultacije, kreiranje održivog plana prehrane i stručno vodstvo iz našeg ureda u Splitu prema svakom kutku Hrvatske.
Manje restrikcija, više razumijevanja.
Vjerujemo da je svako tijelo jedinstven sustav koji zahtijeva specifične "alate" za postizanje homeostaze. Naš pristup temelji se na znanstveno potvrđenim metodama i standardima analize koji nam omogućuju da vidimo širu sliku vašeg zdravlja.
Bilo da tražite rješenje za pad energije, probavne smetnje ili želite optimalan plan prehrane za sportsku izvedbu, naš cilj je educirati vas kako samostalno donositi ispravne odluke o hrani dugo nakon završetka suradnje.
Stručni programi
Dostupni modeli savjetovanja
Sustavna Analiza
Temeljit pregled vaših trenutnih navika, povijesti bolesti i laboratorijskih nalaza. Idealno za one koji tek kreću na put promjene i trebaju stručnu polazišnu točku.
- 90 minuta online konzultacija
- Interpretacija krvne slike
- Procjena nutritivnih deficita
Balans Program
Naš najpopularniji paket. Uključuje izradu individualnog plana prehrane uz kontinuiranu podršku tijekom 4 tjedna. Fokus je na integraciji novih navika u vaš svakodnevni ritam.
- Personalizirani jelovnik (7 dana)
- Tjedne kontrolne konzultacije
- WhatsApp podrška radnim danom
Dugoročno Praćenje
Za one koji žele trajnu promjenu stila života i podršku pri rješavanju kompleksnijih nutritivnih pitanja. Uključuje mjesečnu reevaluaciju ciljeva i prilagodbu plana.
- 3 mjeseca aktivnog praćenja
- Napredne smjernice o suplementaciji
- Prioritetni termini za konzultacije
Kako funkcionira online savjetovanje?
Rezervacija i upitnik
Nakon odabira termina, šaljemo vam inicijalni set pitanja o vašem zdravlju, prehrambenim preferencijama i ciljevima koje želite postići.
Online Video Poziv
Putem odabrane platforme (Zoom/Meet/WhatsApp) održavamo prvu konzultaciju gdje detaljno analiziramo vaše podatke i dogovaramo smjer djelovanja.
Isporuka Plana
U roku od 48h dobivate personalizirani vodič i plan prehrane u digitalnom obliku, spreman za primjenu u vašoj kuhinji.
Prijavite se za online konzultacije
Ispunite formu i javit ćemo vam se u roku od 24 sata radi dogovora termina.